برنامج متكامل للتنظيف والترتيب لكل ست بيت ذكيه

أولا برحب بيكم وبسعد انى اكون عضوة فى المنتدى الرائع دا ودى اول مشاركه لى فى المنتدى والموضوع دا تعبت فيه وجمعته من اكتر من موقع وأرجو ان يكون مفيد ومتكامل ان شاء الله وكتبته ايضا فى موقع اخر

هنعمل ان شاء الله برنامج متكامل للسيدة المتزوجه فى بيتها من حيث :

1 - الاهتمام بالناحيه الدينيه
2- الاهتمام بالمنزل
3 -الاهتمام بالناحيه الجماليه والصحيه
4 - الاهتمام بالزوج والاطفال

هنبتدى بالناحيه الدينيه :

- الصلاه في وقتها ولازم وقتها خصوصا الفجر و المحافظه على السنن
- المحافظه على اذكار الصباح (بعد الفجر )والمساء (قبل المغرب )
- المحافظه على صلاه الضحى 4 ركعات والوتر وقيام الليل ولو بركعتين
- البعد عن الغيبه والنميمه وفري حسناتك لك لاتخلى احد ياخذها بارده مبرده
-قراءة جزء على الاقل من القرآن
-سماع الرقيه الشرعيه حصنى بيتك نزليها على الجوال على الاب توب اشرطه وبغرفتك وغرفه عيالك شغليها وشوفي الراحه النفسيه وتشغيل سورة البقرة فى البيت على الاقل كل 3 أيام
- صيام الاثنين والخميس من كل اسبوع وصيام الثلاث ايام البيض"13و14و 15 من كل شهر
- ذكر الله طوال اليوم من تسبيح وتهليل وتحميد واستغفار و حولقه
- الصدقه

ثانيا : الناحيه الجماليه والصحيه
- سعادة زوجك تبدأ من تظافتك الشخصية,,
ولذلك لا بد من النظافة وخصوصًا نظافة المنطقة الحساسة ,, وهنا السر في تعلق الرجل بزوجته حتى لو ماكانت حلوة؟؟ وقد تكون الزوجة جميلة ولكن ينفر منها الرجل؟؟؟ فالسر في النظافة
** إزالة الشعر الزائد من المنطقة باستمرار .
** تغير الملابس الداخلية كل يوم مرة و يمكن أكثر من مرة إذا كان هناك داعي .
** عند كل قضاء حاجة يجب الاستنجاء جيدا بالماء و التنشيف الجيد بفوط التنشيف الخاص لهذا الغرض(قطنية ذات حجم صغير ) .
** غسل الاسنان الصباح وقبل النوم
** طبعا الاستحمام وارتداء الملابس النظفيه مع مكياج خفيف كحل فى العين وروج خفيف وطبعا البرفان وتسريح الشعر
ولازم قبل ما يجى الزوج من الشغل نعمل كدا
** للمحافظه على البشرة نعمل سنفرة مرة فى الاسبوع ونعمل ماسكات للوجه
** العنايه بالقدمين وضع فازلين اوى اى كريم مرطب ولبس الشراب حتى تنعم ونضع كريم مرطب على اليدين عشان متبقاش زى ايدين الرجاله هههههه ودا بعد من خلص البيت
** العنايه بالشعر نعمل حمام كريم أو زيت مرة فى الاسبوع وممكن نعمل حمام زيت قبل ما نشتغل فى البيت وبعد من خلص نقوم نشطفه وبكدا هنوفر فى الوقت

- من الناحيه الصحيه والغذائيه
** شرب من 6 ل 8 أكواب فى اليوم
**الاهتمام بالغذاء الصحى من الخضر والفاكهه و الحبوب الكامله والاسماك والتقليل من السكريات والدهون والمشروبات الغازيه والاهتمام بالمشروبات الصحيه كالشاى الاخضر والتقليل من القهوة والشاى

ثالثا: الاهتمام بالزوج والاطفال

رابعا : الأهتمام بالمنزل

فالمنزل النظيف يعطي راحة لمن يعيشون فيه و حتى زوارهم و لا ننسى أن البيت النظيف عنوان أهله و ركن أساسي من أركان سعادة أسرتك و قد تجد بعض السيدات صعوبة في تنظيف منزلها و تعتبره عبئ عليها
فتترك بيتها سكن للأوساخ أو تلحث عمن يتحمل العبئ عنها هذه خطوات سهلة و شيقة لتنظيف و تنظيم المنزل بشكل سهل
بيصبح منزلك غاية في النظافة

برنامج التنظيف اليومي

غرف نوم:

قومي برفع الستارة و افتحي الشباك حتى يتجدد هواء الغرفةاتركي الشمس تدخل لمدة 20 دقيقة
قومي بنفض مفرش السرير اث وتعريض الفرش للشمس (مثل البطاطين والكوفرتات )وترتيبه -اامسحي أطراف السرير بمنشفة مبلولة اوتنظيف المرآة
قومي بنفض الغبار ( مسح ) من على الخزائن و التسريحه و الكمودينات
قومي بكنس السجاد أو البلاط

======================
غرف المعيشه:

قومي برفع الستارة و افتحي الشباك حتى يتجدد الهواء
_ قومي بتنظيف الكتب بنفض الوسائد و تنظيف أطراف الكنب إذا كان من الخشب بمنشفة مبلوله
تنظيف الطاولات و المكتبة و التلفاز و الإكسسوارات الموجودة عليها وشاشه التلفاز والكمبيوتر
_ قومي بترتيب وسائد الكنبة
_ اكنسي الأرض أو السجاد
======================
تنظيف الحمام:

تنظيف المرحاض بالفرشاة والكلور اوأى سائل تنظيف الحمامات مثل هاربيك والبطه و الفلاش
تنظيف الارضيه بالممسحه وتنظيف الحوض
======================
المطبخ:
قومي بغسل جميع الصحون و الأدوات التي قمت باستخدامها للطبخ في فترة انتظارك استواء الطعام
واذا تبقى احضرى طبق كبير وامليه مياة ساخنه وصابون سائل وانقعى فيه كل الصحون والكوبايت والمعالق هيسهل عليكى غسلهم
قومى بتنظيف الحوض بالسلكه بعد الانتهاء من غسيل الصحون
قومى بمسح البوتجاز و جميع اسطح المطبخ وباب الثلاجه
قومى باخراج أكياس القمامه واستبدالها بأخرى
قومى بكنس الأرضيه
======================
برنامج التنظيف اليومي يستغرق ساعة تقريبا

برنامج التنظيف الأسبوعى

غرف النوم:

التنظيم اليومي + تغيير مفرش السرير- مسح جميع الإكسسوارات و أدوات الماكياج و المستحضرات- مسح الارضيه بماء ومطهر - مسح باب الغرفة - انفظي الغبره من الشباك بالمنفظه ثم امسحي الزجاج الداخلي و الخارجي بمنشفه مبلله.

غرفة المعيشة:
التنظيف اليومي + نفض الستائر من الأتربه - انفظي الغبره من الشباك بالمنفظه ثم امسحي الزجاج الداخلي و الخارجي بمنشفه مبلله.- مسح الباب و مسح الأرض بماء ومطهر _ تحريك الكنب و التنظيف تحته

الحمامات:
التنظيف اليومي + تغير أرواب وفوط الحمام _ مسح الباب والارضيه بماء ومطهر

المطبخ:
التنظيف اليومى + غسل صفايه الأطباق والمعالق - غسل سله القمامه وتعريضها للشمس لمدة نصف ساعة تقريبا- غسل فوط التنظيف الخاصه بالمطبخ والبيت كله -
مسح علب البهارات و جميع الإكسسوارات الموجوده في المطبخ - مسح الأرضية - مسح الباب
غسيل الملابس مرتين فى الأسبوع + الكوى
برنامج التنظيف الأسبوعي يستغرق 3 ساعات

برنامج التنظيف الشهرى (التنظيف العميق ) :

غرف النوم:
تنظيف السقف و الجدران بنفض الأغبرة عنها
غسل النوافذ ومسح الزجاج
تنظيف اللمبات و مروحة السقف و جهاز التكييف
تنظيف مفاتيح الكهربا والابواب ومراعاة مسح الحافه العليا والجانبيه فهى سريعا ما تجمع الأتربه والمقابض
ترتيب الملابس فى الدولاب
تنظيف وترتيب الأدراج فى الشفنيرة والكمودينات
تغير مفرش السرير وغسل الستائر
تنظيف السجاد ومسح الأرضيه
تبخير وتعطير الغرفه

غرفة المعيشة

تنظيف السقف و الجدران بنفض الأغبرة عنها
غسل النوافذ ومسح الزجاج
تنظيف اللمبات و النجف
غسل الستائروالمفارش وتنظيف السجاد
تنظيف وترتيب دولاب التلفاز ومسح جميع الانتيكات والتحف واللوحات
تحريك الكنب و التنظيف تحته
مسح الأرضيه والجدران
تبخير وتعطير الغرفه

المطبخ:
تنظيف السقف و الجدران بنفض الأغبرة عنها
غسل النوافذ ومسح الزجاج وغسل الستارة
تنظيف اللمبات ومفاتيح الكهربا
تنظيف البوتجاز من الداخل والخارج
تنظيف الثلاجه من الداخل والخارج
تنظيف جميع الأدوات الكهربائيه ( الشفاط _ الخلاط _ الميكرويوف _ الغساله الخ )
تنظيف وترتيب دولاب المطبخ من الداخل والخارج
مسح علب البهارات و جميع الإكسسوارات الموجوده في المطبخ
مسح الجدران والأرضيه والأبواب

الحمام
تنظيف السقف والجدران و اللمبات من الأتربه
غسل النوافذ ومسح الزجاج
غسل البانيو والحوض وتلميع مرايه الحمام
غسل المرحاض ( قاعدة الحمام ) بالفرشاة ومطهر
تنظيف وتلميع دوش الحمام والحنافيات
مسح الأدوات الموجوده في الحمام
غسل السراميك والأرضيه والباب

المخزن:
غسل الرفوف
تنظيف الأغراض الموجوده في المخزن
إعادة ترتيب الأغراض
غسل الجدران والأرضية

التنظيف الموسمي أو السنوي:

وقته
فصل الربيع وبداية الصيف
طريقته
غسل الملابس الشتويه و وضع حبات النفتالين لحفضها و ترتيبها في مكانها
غسل الأغطيه و البطانيات الشتويه و حفظها في مكانها
غسل الملابس الصيفيه قبل الإستخدام
إصلاح اللآثاث و تجديد الآثاث و دهان المنزل إذا احتاج الأمر
نقل بعض قطع الآثاث لإعطاء ديكور جديد للبيت و اضفاء روح جديده

ملحوظات و نصائح:

ان التنظيف اليومي يسهل عليك التنظيف الاسبوعي
و كما ان التنظيف الاسبوعي يسهل عملية التنظيف الشهري
و يوفر كثير من الوقت و الجهد
الاستيقاظ المبكر يسهل لكى انجاز المهام
استغلى وقتك اثناء الطبخ والتنظيف والترتيب بذكر الله وكسب ملايين الحسنات
قبل النوم قولى أذكار النوم والحمد لله 33 مرة وسبحان الله 33 مرة والله اكبر 34 مرة فهى خير لك من خادم
( صحيح ) وعن علي رضي الله عنه :
أن فاطمة رضي الله عنها آتت النبي صلى الله عليه وسلم تسأله خادما فلم تجده ووجدت عائشة فأخبرتها . قال علي : فجاءنا النبي صلى الله عليه وسلم وقد أخذنا مضاجعنا فقال :
" ألا أدلكما على ما هو خير لكما من خادم ؟ إذا أويتما إلى فراشكما فسبحا ثلاثا وثلاثين واحمدا ثلاثا وثلاثين وكبرا أربعا وثلاثين فإنه خير لكما من خادم "
لياريت عند نقل الموضوع للمنتديات الاخرى ذكر اسمى قطرة ندى

ياريت أعرف رايكم فى البرنامج واذا كان فيه حاجات ناقصه ومنكم نستفيد

» برنامج Anti-Porn 10.4.11.15 برنامج لحجب جميع المواقع الاباحية نهائيا اخر اصدار
» حصرياً : برنامج الأذان 2009 Athan
» برنامج الاعجاز العلمى فى القران الكريم
» طريقة للتحميل من www.youtube.com بدون أي برنامج
» برنامج فك شفرة المحمول لسنة 2008